O Programa Inspirar é realizado em seis encontros, com 1h30 de duração cada, às segundas, 20h. Essa turma, a primeira exclusiva para mulheres, inicia dia 28/9/2020. Se você não puder assistir ao vivo, não tem problema, nós enviamos a gravação do encontro para você.
Vamos conversar, com carinho e alegria, para te passar as técnicas, informações e ferramentas mais relevantes que encontramos ao longo da nossa trajetória profissional, como médica e nutricionista, das nossas buscas pessoais, das experiências e das falhas no caminho. Sim... tivemos muitas tentativas frustradas. Por exemplo, na busca por uma "dieta balanceada", lutamos até descobrir que existe uma nutrição gentil, que te liberta, dá saúde e prazer. Vamos te poupar tempo e energia em buscas que não foram úteis para nós ou que nos custaram caro de alguma forma.
A transformação que propomos não é só para você nem é só para esse momento delicado que estamos passando... É, também, para quando tudo isso passar e a gente voltar a conviver, quando tivermos que nos reinventar no mundo "lá fora", precisarmos equilibrar o trabalho, a família e o lazer, quando formos chamadas socialmente a cuidar do meio ambiente e do próximo, quando pudermos escolher quanto tempo vamos ficar em casa e de quem vamos estar perto.