Pod Inspirar: Episódio 2
- Clube Inspirar
- 27 de nov. de 2024
- 1 min de leitura
Nosso segundo episódio está no ar! A convidada é a Ana Norões, terapeuta ocupacional, fundadora do IPREDE e do Teia da Vida. Na entrevista, ela nos conta um pouco da sua trajetória pessoal e profissional, que a levaram à criação desses super projetos, mais que especiais.
Agora, convidamos você a criar seu Mapa Pessoal:
1) Reserve um tempo só para você e comece fazendo um relaxamento! Respire fundo, use a arte, cantando e dançando, por exemplo, faça uma meditação ou uma oração... "Abra suas asas, solte suas feras!!"
2) Assista, no link abaixo, o vídeo da Ana, ensinando a elaborar seu Mapa Pessoal:
3) Papel e lápis ou caneta na mão: crie seu próprio mapa!
Commentaires